25 / Dec / 2019

Zo beweeg je sneller op de squashbaan

In deze video over techniek laat topcoach Bart Wijnhoven je zien hoe je effectiever en sneller kunt bewegen op de baan. Omdat beweging één van de belangrijkste aspecten van squash is, zullen deze tips je zeker helpen om je spel te verbeteren. Zo laat Bart je in deze video o.a. zien hoe je veel tijd kunt winnen door tijdens je slag je gewicht van achter naar voren te verplaatsen. Bekijk de video en probeer het uit. Succes!

Kijk ook eens op ons YouTube kanaal voor meer video's met tips & tricks die je kunnen helpen om je spel te verbeteren.

Deze artikelen interesseren je wellicht ook:
Waarom je altijd terug moet keren naar de T
Speel de bal waar je tegenstander niet staat
Zo verbeter je je doorzwaai

Onlangs bekeken

Het laatste nieuws op onze blog

05 / Jun / 2023
25 / Dec / 2019
Zo verbeter je je doorzwaai
22 / May / 2023
25 / Dec / 2019
En daar is het bewijs: Squash is de zwaarste racketsport ter wereld
01 / May / 2023
25 / Dec / 2019
Hoe kies ik het juiste squashracket?
01 / Dec / 2022
25 / Dec / 2019
Review Wilson Hyper Hammer 120
01 / Nov / 2022
25 / Dec / 2019
Verbeter je mental game met deze belangrijke tip
03 / Oct / 2022
25 / Dec / 2019
Met deze 3 oefeningen verbeter je je explosiviteit op de squashbaan
01 / Oct / 2022
25 / Dec / 2019
Het belang van een goede warming-up bij squash
29 / Aug / 2022
25 / Dec / 2019
Het belang van goede squashsokken
17 / Jun / 2022
25 / Dec / 2019
Squashen als het kwik boven de 30 graden stijgt
01 / Jun / 2022
25 / Dec / 2019
Zo stop je met zweten na het squashen