• Gratis verzending vanaf €50,-
  • 30 dagen bedenktijd
  • Gratis retour

9.71379 beoordelingen

⚡ HET IS NU BLACK FRIDAY BIJ SQUASHPOINT ⚡

⚡ HET IS NU BLACK FRIDAY ⚡

    04 / Jan / 2020

    Met deze 3 oefeningen verbeter je je explosiviteit op de squashbaan

    Met deze 3 oefeningen verbeter je je explosiviteit op de squashbaan
    Blog

    Fitness is bij squash net zo belangrijk als techniek. Sterke bovenbenen zijn een absolute must. Met sterke benen kun je namelijk veel explosiever en sneller bewegen op de baan. De belangrijkste spiergroepen die je als squasher kunt trainen zijn dan ook de dijspier en de hamstrings. Top coach Bartwijnhoven van de Champions Factory geeft je in deze video 3 oefeningen waarmee je in korte tijd sterkere benen krijgt. Je zult zien dat je met deze simpele truc meteen een stuk sneller en explosiever bent. 

     

     

    Kijk ook eens op ons YouTube kanaal voor meer video's met tips & tricks die je kunnen helpen om je spel te verbeteren.

     

    Deze artikelen interesseren je wellicht ook:
    Zo beweeg je sneller op de squashbaan
    Waarom je altijd terug moet keren naar de T
    Zo verbeter je je doorzwaai

     

    Stuur ons een bericht

    What are your experiences? Read or write a review here.

    *Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

    * Verplichte velden

    Onlangs bekeken

    Het laatste nieuws op ons blog

    • Squash de beste sport om gezond te blijven
      29 / Nov / 2020

      04 / Jan / 2020

      Squash de beste sport om gezond te blijven

    • Hoe kies ik het juiste squashracket?
      20 / Nov / 2020

      04 / Jan / 2020

      Hoe kies ik het juiste squashracket?

    • De voordelen van een licht squashracket
      23 / Sep / 2020

      04 / Jan / 2020

      De voordelen van een licht squashracket

    • Zo verbeter je je rackettechniek
      05 / Sep / 2020

      04 / Jan / 2020

      Zo verbeter je je rackettechniek

    • Review Salming Hawk 2
      26 / Aug / 2020

      04 / Jan / 2020

      Review Salming Hawk 2

    • Het belang van goede squashsokken
      24 / Aug / 2020

      04 / Jan / 2020

      Het belang van goede squashsokken

    • Review Dunlop CX Performance Long Backpack
      13 / Aug / 2020

      04 / Jan / 2020

      Review Dunlop CX Performance Long Backpack

    • Squashen als het kwik boven de 30 graden stijgt
      07 / Aug / 2020

      04 / Jan / 2020

      Squashen als het kwik boven de 30 graden stijgt

    • Met deze 3 tips word je in no time een betere squasher
      03 / Aug / 2020

      04 / Jan / 2020

      Met deze 3 tips word je in no time een betere squasher

    • Review Tecnifibre Carboflex 125 S
      19 / Jul / 2020

      04 / Jan / 2020

      Review Tecnifibre Carboflex 125 S

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?

    • Al je orders en retouren op één plek
    • Het bestelproces gaat nog sneller
    • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
    Squashpoint 9.6 / 10 - 1346 Reviews @ KiYoh